Körperfett Verbrennen mit dem Turbulence Training

5 Unwahrheiten zum Thema “Abbau von Körperfett”: Warum lange, langsame (und langweilige) Konditionsbüungen nicht das richtige sind, um über Steigerung des körperlichen Grundumsatzes überschüssiges Körperfett auf Dauer loszuwerden.

Von Craig Ballantyne, Autor im Men’s Health Magazin, Geprüfter Kraft & Kondition Spezialist, Autor des ‘Turbulence Trainings‘.
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